Des ailes à déployer...

Les règles:

- ne manger que des fruits exotiques pendant 1 semaine

- laisser passer 2h entre les repas

- boire minimum 1.5 L d'eau

Ce qui est permis:

- les fruits exotiques ( ananas, melon, mangue...)

- eau

Ce qui est interdit:

- les bananes

- tout les autres aliments ou boissons

Le régime Hollywood est basé sur la consommation de fruits, surtout les fruits exotiques tels que les ananas, pastèques, papayes...
Riches en vitamines et minéraux, les fruits apportent très peu de calories (sauf la banane).
Le régime Hollywood est simple : mangez uniquement des fruits, et laissez passer minimum deux heures entre chaque prise d'aliments, cela pendant 7 à 10 jours pour perdre quelques kilos.