Des ailes à déployer...

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Catégorie Le livre d'Ana: Je vous présente : " Le livre d'Ana ", c'est un cahier que j'ai nommé comme ça pour me motiver. J'y inscrirai ce que je mange, les exercices que je fais, mes réflexions et plusieurs de vos trucs pour me motiver à perdre le plus de poid possible. J'y ai inscrit mon pacte, dont je vous fais part ci-dessous. Si vous avez des trucs, des questions ou tout autre commentaires, gênez-vous surtout pas pour me les écrires, ça va me faire plaisirs :)

 
Ici et maintenant

je fais le pacte de ne manger que des aliments à calories négatives et/ou des aliments à basses calories jusqu'à la limite de 500 calories par jour et ce, jusqu'à ce que j'atteigne un IMC de 19


Posté le 08/02/2008 | 225 consultations | 11 commentaires | Voir et commenter l'article

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