Défi # 5
Les préparatifs de Noël
Défi de Anima56
My absolute dream...My horrible nightmare
Quand: 19 au 23 décembre ( samedi au mercredi )
Durée: 5 jours
Inscription: Vous avez jusqu'au 18 décembre minuit pour
faire votre inscription dans les commentaires
sous l'article.
Règle: * les 2 premiers jours, 3 si possible, ne boire que du
liquide
* liqueur diète permise
* eau
* café sans sucre
* thé, tisane
* les autres jours, ne manger que de la
soupe et des fruits, sans dépasser les 500 cal
Le pourquoi du pourquoi
Ce défi est en tout premier lieu l'idée de Anima56. J'ai décider de m'inscrire à son défi parce que je me suis dit que c'était une excellente façon de préparer mon corps aux ravages des repas de Noël en famille. Heureusement cette année je travail à Noël, donc j'ai au moins sauvé cette journée. Mais je vais surement aller chez ma famille pour le jour de l'an, et là, pas moyen de me défiler..( finalement, j'ai perdu mon emploi le 17 décembre..donc je n'irai pas chez ma famille pour les fêtes, mais je fais le défi quand même )
C'est un défi dernière minute, histoire de limiter un peu les dégats qui s'en viennent..Anima56 a déjà commencé le siens. J'y ai participé, mais allez savoir pourquoi, j'ai pris 1 kg en une journée, donc je l'ai reporter afin de mieux me préparer mentalement à repousser Mia.
Bonne chance à toutes^^
Défi commencé